節日的餐桌的秘密。芝麻菜沙拉

使從芝麻菜的嫩葉巨大沙拉。他們是非常有用的，因為草的植物，包含了一些維生素（A，B3，B12，B5，E，C，K）和礦物質。不要放棄誰是看他們的數字基於這種成分美味的菜餚和女童板。事實上，芝麻菜每100克只有25卡路里的熱量。

蝦沙拉配芝麻菜

要創建這樣的菜需要採取海西紅柿（更好，如果這將是櫻桃），白灼蝦，芝麻菜，鵪鶉蛋幾塊，油（最好是橄欖油），鹽，醋輕200克。在萵苣製作只需要幾分鐘的時間。洗滌和乾燥芝麻菜需要打入的沙拉碗。堆放在蝦的頂部。將皿飾切成兩半西紅柿和煮雞蛋。所有這一切都被醃製，調味用黃油和用醋灑。在這樣的裝盤。

芝麻菜沙拉石榴

十分可口又健康的菜餚可以在幾秒鐘內就可以準備。並仍所有人帶來驚喜，只需要把下一個沙拉。它需要芝麻菜，西紅柿2個，一點點奶酪（羊越好），石榴一季度，油2湯匙（當然，橄欖），以及與把鹽和胡椒粉。

芝麻渴望的手在一個碗裡。在其中加入切成西紅柿切片。這一切都混合，如果必要的話，鹹魚和油穿著。在沙拉，奶酪絲和石榴籽的頂部。原來這道菜是準備好了！

奶酪沙拉芝麻菜

有用草藥的最簡單和最流行的菜是沙拉，其成分是莫扎里拉奶酪。這種奶酪只會百克。我們需要採取更多和芝麻菜，櫻桃番茄，醬（不一定大），油（橄欖油），鹽和胡椒，以及半個檸檬。

芝麻菜洗淨，晾乾和蹂躪手。碗切西紅柿和莫扎里拉奶酪。另外混合3湯匙黃油，肉汁湯匙，檸檬汁和香料核心的加油。這倒成品沙拉。所有必要輕輕混合，和點心可以在桌子上放。

菜鱈魚肝油

此外還有一些與芝麻菜更有營養沙拉。其中一人需要罐子魚肝油，大番茄，黃瓜3，半泡，鹽和火箭。作為加油需要混合蜂蜜，少許芥末，醬油和醋（優選香脂）一匙。

一盤已經奠定了碎芝麻菜，切黃瓜片，蕃茄，紅洋蔥半環的片屈指可數。頂部不斷從一個罐子肝臟。所有的菜都澆汁。

蘑菇沙拉芝麻菜

獲得了非常美味的菜餚。特別是如果你真的很喜歡芝麻菜。這將需要一幫這個有用的草，有幾個蘑菇，洋蔥駐紮，一對夫婦去皮堅果（雪松），以及鹽，醋的湯匙和少許黃油（橄欖）的。

洋蔥絲在油鍋裡炸。此外，還加入切片的蘑菇。只要混合物變成金黃色，它可以在一個碗裡傳播。頂部撕開芝麻菜。另外，烤堅果，倒入色拉。所有混合，用醋，油和鹽調味。如果你願意可以用磨碎的奶酪裝飾菜。然而，這是沒有必要的。

«草莓格萊德“

有不尋常的芝麻菜沙拉。它們通常包括成分的不同尋常的結合。對於這個菜需要：

一個小時足夠的宿舍，將展示在慶祝宴原來的沙拉。在攪拌機攪打一半漿果，醋和芥末油。最後得到的醬油倒入碗中，少許鹽和胡椒。

同時，蘆筍，洗淨，煮熟的一對夫婦，並作為成品切成小塊，從而落入碗中。芝麻爛的手和草莓切成細薄片。所有混合調味醬。吃更好的菜。

如果需要，草莓可以被替換和其他漿果。例如，覆盆子。這是不切，並把整個的沙拉。