綠豆雞蛋 - 簡單又美味

豆類 - 一種非常有營養的產品。 其品種之多值得一間單獨的線 豆。 它具有結構精巧，趕快準備和宜人的味道。 準備的最常用的方法，它是綠豆雞蛋。 然而，儘管簡單，有大量的這個菜的變種。 它們取決於所使用的成分。

才能使豆，一個雞蛋最簡單的方法。 這並不一定預煮綠豆。 它有一個微妙的味道，所以你只需要一點點用沸水澆滅它。 對於年輕的豆莢就足夠了。 但是，如果畢竟，你希望它燒開，烹飪時間不宜超過5-7分鐘。 此外，可以後仰在漏勺，允許排出多餘的流體。 把豆與加黃油，輕輕炒的鍋。 然後，打蛋，倒他們的飯。 鹽和胡椒需要自行決定。 您也可以使用任何調味料。 蓋上蓋子的鍋，等待青豆用一個雞蛋已準備就緒。

您可以將配方稍微複雜化。 要做到這一點，切成肉丁和新鮮的西紅柿和洋蔥。 炒他們在一個煎鍋。 接下來，添加綠豆他們。 為方便起見，你可以把它切成小塊。 所有組件發酵，鹽和調味料的任何灑。 在此之後，試圖推動雞蛋打散。 用草藥撒。 綠豆雞蛋和蔬菜準備。

你可以煮 咖啡豆的菜 在烤箱。 為此，有必要洗淨，切成片。 然後在水中加入鹽煮沸5-7分鐘。 這時，炒蔥切碎成小塊在平底鍋。 對於焙燒使用橄欖油。 然後添加到它在切割後的青椒和煮豆。 然後倒入鍋裡切碎的番茄和切碎的新鮮香草。 所有混合，添加任何香料和鹽調味。 然後佈置形式的蔬菜和雞蛋與酸奶混合填充它。 所有船舶在烤箱烤，直到頂部看上去很美，金色外殼。

你可以煮 輕沙拉， 其中的一部分將包括 綠豆 雞蛋。 〜200克這種針的熬綠豆鹽水。 最小烹飪時間（5分鐘），以便不吸收和保留的有用的性質。 雞蛋煮太硬熬。 切成小塊一個沙拉碗豆和切塊的雞蛋。 添加到他們切塊甜椒。 然後沙拉鹽和胡椒。 在那之後，我們用蛋黃醬和攪拌填充它。 這是一個快速和非常健康的沙拉。

對於那些誰喜歡原來的菜，我們提供了一個不尋常的配方。 要做到這一點，燒開微咸水中的豆類在漏勺和丟棄。 我們從不同的碗蛋黃分開白人。 擊敗蛋黃，以及加入鹽，蔬菜，香料的任何，一些麵粉和毆打蛋清。 然後連接 豆的豆莢 中的幾件。 要做到這一點，你可以用奶酪編織或只是砍掉他們的牙籤。 此外，每個光束浸入盤中的製備的混合物和魚苗，用植物油幾勺。 用切片的蔬菜或肉即成。

當準備綠豆可以使用任何成分。 非常好，它結合了肉和蔬菜。 您可以炒燙豆，然後添加到它的煙熏雞胸肉，任何蔬菜，倒入雞蛋。 在短短分鐘至熟，你需要撒上碎奶酪的菜，蓋上蓋子，使其融化。 食用前，裝飾有綠色植物。

綠豆雞蛋 - 這是早餐一道美味的菜餚。