維生素雞尾酒 - 與酸菜沖泡

白菜是最獨特的蔬菜之一，雖然所有的蔬菜都可以被稱為獨特的，因為它們有助於我們的身體淨化自身，並且還提供最需要的維生素和礦物質。 大多數蔬菜在加工過程中失去有用的特性 ，相反，它們獲得。

例如，它比其他蔬菜多維生素C多，所以酸菜菜是身體的好搖。 另外，在白菜中，維生素，纖維和非常不尋常的維生素稱為U，它有助於保護我們的胃和腸免受潰瘍和糜爛的形成。 在百克酸菜中發現了許多礦物質和各種營養素，但我們甚至不懷疑它，並將其列入三級小吃類別。 儘管在現實中，酸菜的菜餚是一種真正的維生素雞尾酒，可保證身體和精神活動的激增以及免疫力水平的提高。 羅切爾與酸菜 - 這些維生素雞尾酒之一，以下是這個驚人的產品的幾個食譜。

羅切爾與酸菜 - 經典食譜

• 土豆;
• 胡蘿蔔;
• 甜菜;
• 鹽;
• 洋蔥;
• 番茄醬或土豆泥（可選）;
• 酸白菜;
• 醋或檸檬汁;
• 糖;
• 肉或雞湯;
• 煮肉;
• 酸奶或酸奶，酸奶，蛋黃醬。

我們剝開土豆，去除枝條和痕跡，用刀或小刀用鋒利的刀沖洗。 然後我們放入肉湯，煮沸，高熱煮5分鐘。 然後我們在低熱量下煮10分鐘。 胡蘿蔔和洋蔥必須在水中去皮和沖洗，切碎的蔬菜，並在鍋中炒，直到煮熟，並且還可以將一勺番茄醬加入到胡蘿蔔中。 將甜菜剝離並去皮，然後熄滅約二十分鐘，直到加入水，醋或檸檬酸和糖為止。 當土豆煮熟至柔軟後，加入胡蘿蔔和洋蔥，然後加入甜菜。 將燉白菜從汁中榨出，用水燉10分鐘左右，加湯。 當土豆幾乎被焊接時，添加酸性食物是重要的，否則會變成“木製”，酸菜不會與酸菜混合。 將一塊煮熟的肉放在盤子裡倒湯。 加入牛奶或凝乳，蛋黃醬或酸奶油。 用綠色裝飾，可以放四分之一的新鮮檸檬。

來自酸菜的芝麻菜與豆類完全相同，唯一的區別在於這種湯與土豆，甚至更好 - 直到土豆，把紅豆預浸泡一天。 湯，當然會煮一點時間。 如果你想做飯的話 隨著酸菜和豆子的加快，在這種情況下，您可以保存完美的 紅豆， 最後加入湯中，讓湯立起來，使豆子變熱。

一般來說，這個美妙的產品準備了很多菜。 小吃，湯，沙拉等等都可以用德國泡菜做準備。 除了德國泡菜的菜餚是非常美味和不尋常的事實，它將您的免疫力提高到適當的水平，因為它含有許多有用的物質，包括不可缺少的維生素C。因此，醫生建議您每周至少消耗半公斤的酸菜。 以任何形式，你喜歡。 例如，它可以是含有白菜，蔬菜，洋蔥，小紅莓，土豆的沙拉。 這些傑作將以這樣的捲心菜豬肉烘烤，或者是喜歡鴨子或鵝蛋的節日菜，還有濕蘋果，還有自製的酸菜。 這個產品的菜餚很多！ 而為了不使用人造維生素和補充劑來補充免疫力，最好是利用天然產品，這些天然產品總是靠近我們的身體。