舉重保羅·安德森：記錄，培訓，照片，死亡原因，保羅·安德森的墳墓

在20世紀五十年代保羅·安德森的名字就知道大家誰參與了這項運動。 年輕的舉重運動員在世界上得益於其記錄整個聞名。 實現運動員仍然大得驚人，更不要說上個世紀。 綽號“鶴”保羅已經獲得了令人難以置信的能力和力量。

早在23，安德森成為了最有影響力的人在世界上。 搬到亞特蘭大後，保羅的生活改變了。 在20歲的時候，愛德華成為了急劇發胖，在這個時候他的叔叔給他的職位。 一些訓練後，保羅意識到了吧 - 這是他的。 它舉重 ，他開始花費所有我的空閒時間，並在短短幾年內已成為在體育世界上最有權勢的人。 該方式征服體育界並不容易，但舉重運動員保羅·安德森沒有選擇，他選擇了它運動的命運。

在運動中，沒有限制完美

在舉重比賽，因為再沒有顯著改變。 在舉重，和現在一樣，在那些年裡，運動員做三項工作：混蛋，混蛋，替補席上。 甚至沒有人不知道地球是能夠打破現有記錄的人。 總體而言，轉盤500 KG - 不可能完成的任務，而不是安德森。 運動員能夠打破奧運會紀錄的贏家在1952年，Dzhona Devisa美國，成績為460公斤，當撥打518，5公斤，參加在南卡羅來納州的比賽。

在世錦賽在慕尼黑在1955年，每個人都從安德森有望征服新的高度。 它沒有辜負人們的期望。 保羅·安德森， 升降器，記錄，其中是512，5公斤。 他獲得了金牌。 這個數字是一個新的世界紀錄。 運動員並沒有就此停止，並設置幾個記錄：臥推 - 185 5公斤，挺舉 - 196，5公斤。

一隊美國舉重

1955年，保羅在這項運動的步伐正在蓄勢待發。 一旦在美國舉重隊鮑勃·霍夫曼，安德森並沒有辜負他們的球迷的期望。 在同年在莫斯科示威，舉重運動員保羅·安德森能夠征服所有硬盤體育迷的心 - 他一共518千克解除。 除了世界紀錄，“人 - 山”征服女人的心與他的魅力，他沒拿。 1956年，奧運會在墨爾本後，安德森說，他用盡的比賽，並決定從體育退休。

世界紀錄

舉重運動員保羅·安德森決定，他的技能和知識不應該白白丟失。 保羅開始在美國各地旅行，展示自己的才華。 有時，他表現出的馬戲團，這與他們的獨占性和令人難以置信的性能卻讓觀眾大吃一驚。 到現在為止，世界紀錄安德森沒有人可以擊敗，儘管許多運動員都試圖做到這一點。 保羅·安德森 - 舉重運動員，其中的另一個成就是記錄在吉尼斯世界紀錄 - 他能夠肩膀提高備份巨大的重量而不各類工具的幫助。 運動員 - 2844公斤。

臥推，深蹲和推力

為了達到不可思議的結果，舉重運動員保羅·安德森進行各種目前使用的練習。 下蹲法師們做每週三次的習慣，有時每天白天做了許多方法。 高頻訓練是在一周內使用3至15倍相同的鍛煉。

為 安德森它是 不蹲稱重408千克至19倍的問題。 此外，他還擔任poluprisedaniya具有重量680公斤。 最不喜歡安德森按行使這些權利時，他試圖做的最短時間。 安德森的訓練是非常重要的，即使他沒有對手，保羅試圖不斷地訓練，只要能夠保持良好的體型。 安德森認為，需要改變習慣性的運動 - 首先從站立姿勢舉起的重量，然後從臥位。

工作服

不幸的是，在不戴出來的身體職業體育有問題的工作。 保羅·安德森 - 誰舉起的重量，太多普通人一名舉重運動員。 巨人電力負荷運動員的健康造成不利影響，而且他已經開始失效。 第一次腎功能衰竭後開始擾亂關節。 性別迅速減肥。 當時，他移植的腎臟，安德森稱重小於80公斤。 而且，雖然 器官移植 救了他，在體育性別沒有返回。

以兒童之家的護理

捐贈給孤兒院運動員誰幫助他的家人所有的錢。 健康狀況保羅帶領的事實，他徹底放棄了這項運動，並成為一個基督教傳教士。

保羅·安德森，死亡的，其原因是不公開的正式舉重，死於1994年，63歲之前。 但是，即使沒有正式的披露很顯然，這樣做的原因是他的工作磨損。 這樣的生活節奏殺死保羅。 每年在亞特蘭大在知名運動員內存舉重舉辦的比賽，征服世界。 保羅·安德森被埋葬在亞特蘭大市。 保羅·安德森紀念館位於 佐治亞州，州 托科阿。