配方魚肝油健康和美容

這沙拉，不僅營養豐富，味道鮮美，但也有用健康和女士們的美容由於豐富的維生素E和D.魚肝油配方精彩的成分是非常簡單，關於這一主題的變化這麼多，這是很難選擇任何一個選項。 他們都是好吃！ 而那些熟得快，而那些假裝是一個烹飪傑作。 太多的日常用品結合在這美妙的菜是 從肝臟沙拉 鱈魚的保存。 這種成分是完全裝點您的光臨日常土豆，米飯， 青豆 和煮雞蛋。 順便說一句， 魚肝油 ，建議甚至是兒童由蛋白質更好地吸收成長和魚油的維生素與一個雞蛋。

配方魚肝油大米

煮煮雞蛋三個，用涼，篦。 並行polstakana dlinnozornogo熬飯，直到在鹽水中煮，丟棄在漏勺，並用冷水沖洗。 洋蔥半個磨攪拌機或手工。 鱈魚肝油拉伸叉，排出油。 所有成分混合，蛋黃醬。 你可以不是從鐵皮罐倒入少許油。 沙拉準備。 切碎的草藥撒和服務！

配方魚肝油和青豆

熬了大土豆，酷，剁細或篦。 同時，一對夫婦煮雞蛋的煮，做同樣的他們。 魚肝油的銀行，而不需要大約半杯綠豌豆罐頭，一個紅洋蔥，檸檬的三分之一，一點點蔥花，鹽少許。 切碎洋蔥，檸檬切成薄片。 混合肝臟，土豆，雞蛋， 紅洋蔥， 豌豆，蛋黃醬即可。 撒上 蔥花 和檸檬片。

食譜鱈魚肝油餡餅

煮煮雞蛋4個，一對夫婦的土豆。 烤蛋撻：100克黃油和麵粉半杯到碗裡揉，在冰箱裡添加酸乳酪半杯，並與發酵粉的麵粉一杯茶，捏，敲球，寒意了半個多小時，填補了模具並在200度烤10-15分鐘。 如果沒有雞蛋，鹽和糖麵團是完全無害的！ 它是軟的，溫柔的，但堅定。 有關媒體刨絲器土豆，鮮黃瓜填充篦。 韭菜砍一把刀。 雞蛋分為白人和蛋黃。 蛋白質篦沙拉中的大部分質量。 添加一對夫婦蛋黃醬湯匙，填補了餡餅。 在中心畫中放一點魚肝油的凹槽，覆蓋碎蛋黃的整個表面。

配方魚肝油黑麥麵包酥

銀行合併魚肝油。 用叉子或剪切的內容轉換成小方塊混搭。 煮三個雞蛋，土豆擦所有罰款刨絲器，與青豆和切碎的紅洋蔥混合。 蛋黃醬和檸檬汁混合的一匙，調味這種沙拉醬。 放在脆麵包幻燈片，用大蔥的羽毛裝飾。

鱈魚肝油雞蛋

煮沸，涼雞蛋4個，切成小方塊。 黃瓜篦。 大蔥的捆綁，一束香菜，橄欖（小罐子）和一半的辣椒的切碎。 加入青豆的小罐，瀝乾鹽水。 暖從錫鍋2-3湯匙魚油，關爐子，用色拉油，蓋混合，加熱到和聞。 這將需要不超過五分鐘。 然後冷卻沙拉。 一個小時後，它通過戴上萵苣葉，配菜蒜香，櫻桃番茄和香草任何供給。