青少年自殺：預防的原因和方法

俄羅斯青少年自殺統計令人失望。 在這個指標中，我們國家是世界第四。 印度，中國和美國之間的前三分之一。 例如，2013年據統計，10萬人中有20人自願離開了生命。 兒童青少年自殺的流行率不均衡。 例如，在楚科奇自治區，少年自殺統計數字是每十萬人中有255人，而在車臣這一數字是2.3。

在莫斯科兩個月，平均約有180-240次青少年自殺企圖。 當天，醫務人員打3-4次有關少年自殺的電話。

青少年自殺的原因

未解決的家庭衝突，經濟問題，親人喪失，以及濫用酒精或毒品 - 這些原因通常是決定自殺的成年人的特徵。 青春期還有其他一些特點。 通常這是親戚的無私的愛或誤會。 少年自殺的75％有不完整的家庭，這個數字通常包括孤兒。

不過，酒精中毒和吸毒成癮也可能是青少年自殺的原因 。 在戒斷狀態或禁慾狀態下，當感覺到嚴重的身體疼痛和抑鬱症時，通常會體現以前計劃的過失生命計劃。 心理治療師認為，自殺的想法極少出現。 大多數情況下，一個人長時間考慮如何自殺。

在青少年環境中自殺有其自身的因素。 學習問題，與同齡人溝通，父母分離 - 日復一日地惡化了孩子的精神狀態。 總結壓力。 青少年開始覺得，如果現在和過去沒有帶來喜悅，那麼他們的未來也會同樣發展。

間接原因

諸如政治局勢和國家經濟危機等因素，奇怪的是也對青少年的狀況產生了影響。 由於父母焦慮程度的提高，兒童也開始經歷心理上的困難，在一定程度上被剝奪了在情況下無力的成年人的支持。 因此，成年人的精神狀態也對青少年自殺有影響。 統計顯示，自殺傾向取決於性別。 在女孩中，這個數字是每10萬人中有8人，男孩中有33人--33人。

青少年容易自殺

要注意以下危險因素，特別是如果少年受到其中幾個的威脅：

1. 家族史自殺。 如果一個青少年的一個親戚結束自己的自由意志的生活，這樣會增加家庭其他成員的總體自殺風險。
2. 依賴酒精。 酗酒是引發青少年自殺的另一個因素。 俄羅斯在酒精消費方面排名世界第五，但這些數據被視為以犧牲陰影營業額為代價。 這種依賴性引起中樞神經系統的化學變化。 由於這些疾病，青少年以及成年人發展成為抑鬱狀態，焦慮程度顯著增加。
3. 成癮。 藥物，尤其是酒精使用，是致命的因素。 人失去對自己的控制，不再意識到自己的動機和需要。 增加的抑鬱症可能進入精神病狀態。
4. 未完成的企圖逃避過去的生活。 過去三分之一的試圖自殺的青少年，最後自殺。
5. 精神疾病的存在以及神經質的傾向。
6. 提示自殺。

失去自殺

嚴重的損失可能導致抑鬱症和自殺。 少女角色的特點是最大化：例如，愛情可以看作是他生命中最後的“小成人”。 這一點必須明白，也要認真對待青少年的個性。 其他損失可能與身體健康的喪失有關，一個親人。 在所有情況下，一個青少年不僅被抑鬱症而且被憤怒和憤怒所奪取。

一套條件

應該指出的是，很少有這些因素之一推動了一個不安定的個人進行自殺。 青春期是過渡的，人們必須記住，每個人都被認為是特別敏銳的。 儘管屬於風險小組的事實並不總是意味著強制性自殺，但親戚，老師和朋友需要對其可用性非常謹慎。 少年自殺是一種需要外部干預的情況。 孩子們需要一個能夠改變情緒的人，當他們聽到靈魂的哭泣時，幫助他們。

您可以識別可能的自殺症狀

1. 飲食失調：完全缺乏食慾，或相反，不受控制的暴飲暴食。
2. 對自己的外表表現出鄙視的態度：例如，衣服的無禮幾天。
3. 關於身體狀況的投訴：偏頭痛或腹痛。
4. 沒有樂趣的活動，以前帶來的喜悅。 無聊或冷漠的感覺
5. 不斷的內疚感，總的孤獨感。
6. 注意力集中的惡化。
7. 爆發，頻發憤怒的反應，原因很小。

診斷青少年自殺

絕大多數青少年以某種方式讓環境了解他們的計劃。 自殺的行為是最後一個階段，當一杯耐心已經飽了。 這是在一段時間之前，一個在情緒壓力下的青少年直接或間接讓父母和其他人知道自殺的。

預防措施

以一個或多個理由傾向於自殺的青少年需要長期的心理治療護理。 特別重視防止未成年人的生命隨意退出，得到了他人及時的診斷。 忽視警報信號對於青少年來說可能是致命的。

分析那些有助於保持一個人走上可怕步伐的因素也是非常重要的。 第一個條件是缺乏精神障礙。 其他因素如下：

1. 在家庭中相互幫助和理解的氣氛。
2. 青少年自殺的文化價值觀是不能接受的。
3. 加強品格優勢。 這樣的 跟腱 可以用於例如過度敏感和脆弱性。 如果一個青少年在任何地區都有一個脆弱性，這個特徵的目標心理治療是必要的。

抑鬱和自殺

青少年自殺的問題與抑鬱症密切相關。 自殺具有古典抑鬱狀態固有的許多跡象。 後者並不一定意味著一個人正處於自殺的邊緣。 但自殺情況的特徵是抑鬱症。 那些以前帶來青少年樂趣的課程，停下來請他。 生命失去顏色，變得無味。 換句話說，“快樂按鈕”崩潰了。 表徵抑鬱症的其他信號是運動障礙，睡眠障礙，不必要的感覺，不斷 的內疚感， 甚至罪惡。

一個人可以保持沉默很長時間，或者相反，突然變得談話。 他的演講包括投訴，請求幫助。

預防青少年自殺

自殺是一個人對那些生活變得不可能的情況的反應。 自殺的原因總是不一樣的，而且一個人有時也會有幾個。 但是，這樣的行為總是造成一個人的生活條件變得越來越主觀的難以忍受的事實。 青少年總是知道這一點：超過70％的人以某種方式將他們的意圖帶給別人的注意。 這可能看起來完全是荒謬的暗示，也是很明顯的表述。

青少年自殺在很大程度上是通過類似於成人心理治療的策略來預防的。 行為的糾正涉及應用不同的方法。 首先，要 提高自尊心， 有助於發展自己的態度。 要教青少年應付壓力，尋找新的生活動機，取得成就，並取代所謂的重要人物。 換句話說，如有可能，填補那些推動某人自殺的空洞是有必要的。 一個十幾歲的心理學家 - 有時這是一個專家，這也是一個必需品。 因此，除其他外，不要忽視提供專業支持的可能性。

與青少年溝通

有時候，一個潛在的自殺者的親戚可以證明這種行為，這只會加劇青少年的狀況。 他們可以用最好的意圖做到這一點。 例如，不願意討論這個問題，或訴諸教條，禁止這個宗教信仰。 這只會增加內疚和誤會的感覺。

應該記住，那些想自殺的人，無論是青少年還是成年人，都處於非常困難的情緒狀態。 葡萄酒，悲傷，憤怒，侵略，恐懼 - 至少這些惡性情緒線圈需要注意。 但是，家庭和環境往往將注意力集中在這些抑鬱症的表現上，他們對自己的行為和青少年說什麼感到憤慨。 因此，即使是那些看似要搶救的人，他也不會得到支持。

青少年自殺：防止措施

1. 有必要接受這個決定可以由一個青少年做出的事實。 有時候人們不敢誇大自殺的風險。 但是，即使他們犯了這樣的錯誤，與一個十幾歲的失踪人士相比，也是沒有什麼的。 因此，你需要接受它作為一個人，允許這個成熟的人在原則上有可能做這樣的行為的可能性。 不要以為有人決定自殺，沒有人能阻止他。 這樣的誘惑是非常想的。 但是，每天都有數百人自願離開自己的生活，儘管他們可以停下來。
2. 有必要與孩子建立溫暖和保密的關係。 解決推動某人自殺的一切問題是不可能的。 但是，通過接受它，你可以大大減少可怕的行為。 不要試圖教導“小成人”的生活和道德。 更多的他需要愛，關心和關注，口頭表達，以擁抱，觸動，微笑的形式表達。 關心是什麼將幫助焦慮和絕望的個人再次感到舒適。
3. 少年需要聽。 他常常表達自己的感受，在他身上累積的所有情感上的痛苦。 通過他的行為，他演示了他想要大聲說出來的話：“我不再有任何有價值的東西 - 你仍然可以生活的東西。” 潛在的自殺，特別是青少年的溝通可能很困難。 但是必須記住，由於這種傾向是困難的，因為一個青少年不能再專注於自己的精神痛苦之外的任何事情。
4. 尋找可能的自殺的根本原因。 不僅要支持青少年，照顧他，還要注意自殺行為的跡象。 如果言論涉及到生命中的分數的威脅，如果他孤單一人，與社會隔絕，不斷感到不快樂，所有這一切都可能是離開這個世界的嚴重跡象。

在青少年環境中預防自殺主要需要大人的參與，听少年的能力和幫助他。 幫助不應該在教學中，而是在青少年的接受，支持，培訓中尋找替代品。 注意那些他行為特徵的信號，將有助於維護人的生命。