如何煮南瓜，酸奶油燉？

開始採摘西葫蘆和女主人只能勉強拿出高產作物的新菜。 有時候，他們是普通的，有時候飛馳好吃。 什麼從酒館做飯？ 是的，任何東西！ 這種蔬菜提供了想像力和創造力烹飪的飛行一個巨大的機會。 西葫蘆相結合，與幾乎所有的產品。 它們當中可以煮雞蛋不僅是有名的，但一個巨大的美味的食物量：湯，煎餅，肉圓，炒雞蛋蝦，奶油燉南瓜，釀，炸響鈴，蔬菜出爐 - 與如此循環往復。 此外，低熱量的蔬菜，這意味著它可以從飲食餐點來完成。

我們會請家裡為他們做飯西葫蘆，酸奶油燉。 你需要有洋蔥，三個西紅柿，三甜椒，洋蔥，二胡蘿蔔，一勺糖一公斤，酸奶油杯，大蒜是一個業餘愛好者，鹽，葵花籽油煎炸食物。

蔬菜要洗乾淨。 在年輕的西葫蘆剝離儲備。 辣椒切成塊，西紅柿 - 切片，蔥 - 戒指，胡蘿蔔，三上粗擦菜板，大蒜通過報刊傳遞。 燒熱油煎鍋，投入到番茄和糖，鹽，拌勻。 再加入剩下的蔬菜，蓋，放燉。 同時，擠奶油，攪拌大蒜。 年底之前三分鐘這種混合物加入到與蔬菜鍋，煮，直到準備。

西葫蘆，燉 酸奶油可以吃熱的，不冷不熱，甚至冷。 米飯或土豆，這些完美的配菜。 然而，許多人寧願西葫蘆，酸奶油燉，作為一個單獨的菜。

看產品是低熱量 ，並完全與其他蔬菜相結合，可以在夏天成為優秀的便餐。 如果你不能沒有肉做的，那麼你必須煮肉類菜餚。 例如，這樣的開胃菜如 釀西葫蘆， 在烤箱烹調。

每這些蔬菜公斤需要這樣的成分：300克碎牛肉，150克番茄和甜椒，將一百克胡蘿蔔，洋蔥，50克蛋黃醬，奶酪，鹽和調料的。 胡瓜更適合中剝離顯瘦。

切成立方體以及番茄（100克）和胡椒。 胡蘿蔔篦，切碎的洋蔥和植物油炒他們。 所有的蔬菜相結合碎肉，攪拌。 段厚度為約3-4厘米。西葫蘆切，中間以除去種子。 把它們放在一個盤或合適的容器。 補洞西葫蘆餡，用蛋黃醬傳播，磨碎的奶酪灑在上面。 把一小時烤箱180度烤。

尋找西葫蘆照片菜，我偶然發現了一個很有趣的配方掀起 - 你需要的東西。 以三個年輕的西葫蘆，三個大西紅柿，硬奶酪百克，一對夫婦蒜，鹽，黑胡椒，幹羅勒，橄欖油，香菜，蒔蘿丁香。

西紅柿切成環西葫蘆厘米厚，奶酪shinkuem薄板。 走高端烘焙，奠定了這一切，交替出現。 幹羅勒拌上橄欖油，加入鹽，胡椒，大蒜通過新聞和攪拌通過。 倒入造成的蔬菜和奶酪混合物。 我們放入烤箱用中火加熱和烘烤。 當菜準備好，用新鮮香草裝飾。