食品和飲料食譜

菜花奶油醬:準備食物的方式

秋天 - 的時候,你可以每天用新鮮的水果和蔬菜寵愛自己。 並給予它們中的一些獨特的特徵,機會是愚蠢不要使用。 有很多非常有用的蔬菜料理,除其他外從事及其製備方法簡單這。 這些,毫無疑問,包括菜花奶油醬。 數十描述創建這些烹飪傑作的技術很多不同的食譜。 在證實這一點,可以考慮一些最有趣的選項。

經典方法

通常菜花 奶油醬 作為一個完整的早餐或清淡的晚餐。 特別是其對於素食者和健康的美食愛好者。 為了製備所需的最小集合的成分:600克花椰菜20克麵粉,1檸檬,鹽,將300ml奶油,少許糖和30克黃油。

在奶油醬做菜花是很簡單的:

  1. 首先,主要的產品應該被處理。 為此,應該在裝滿水,用醋和鹽鍋清洗樹葉,幾分鐘的降低。 這個過程是必要的,以消除任何昆蟲。
  2. 若要它需要獨立的花序,所以需要仔細拆卸頭。 這可以通過手工完成。
  3. 然後,你需要熬白菜在沸騰的鹽水的平底鍋。
  4. 在此之後,花序就要拋棄在漏勺漏所有的水,她可以。
  5. 為了準備醬汁,首先在幹炒鍋炒麵粉是必要的。
  6. 漸漸地加入奶油攪勻以防止結塊。
  7. 加入糖,油,鹽和檸檬的一小部分(到底需要被移除)。 大眾煮沸,不斷攪拌。
  8. 加入3茶匙檸檬汁醬後,可以有充分的準備來算。 只會倒水煮白菜。

這道菜原來非常嫩和小糖醋汁給它一個特殊的辣味。

原來除了

在奶油醬其實花菜 - 它只是水煮蔬菜片,淋上專門為此準備的重量。 它是搭配給人的菜獨特的風味。 它可以根據需要進行調整。 辛辣食物愛好者可以通過您想要的選項:500克冷凍或新鮮1頭花椰菜,以及相當多的鹽。

用於醬需要把400ml奶油(15%)的,新鮮的黃瓜,鹽,蔬菜略(羅勒,蒔蘿),3蒜瓣,和胡椒(黑色和紅色)。

工作發生在四個階段:

  1. 在7分鐘第一捲心菜,有必要在沸騰輕輕鹽水。 預可以解析成小花,但它是允許做的,然後。
  2. 排水和冷靜白菜。
  3. 為了準備醬汁,首先有必要通過新聞大蒜去擠,切碎的黃瓜和切碎的青菜。 在此之後,你需要拌勻所有的成分。
  4. 製備混合物倒入冷卻的小花白菜。

辣醬給原來的無酵蔬菜口感和風味。

食譜Multivarki

由於必要的設備的存在,你可以準備任何菜。 對於現代家庭主婦是沒有問題的。 今天,幾乎每家都有,例如,multivarka。 使用它是在奶油醬多汁可口菜花一樣簡單。 在這種情況下的配方包括使用下列組分:0.5公斤花椰菜 - 30克麵粉和黃油,4瓣相同量的,0.5 multistakana奶油和兩倍的牛奶,75克奶酪,3豌豆黑胡椒,捏肉荳蔻和鹽10克。

所有操作必須按順序進行:

  1. 首先,你需要把白菜放入碗中Multivarki對電網和設置“蒸”模式,不管它20分鐘。
  2. 奶油牛奶倒進鍋裡煮沸,加入花椒,香葉,丁香。 之後,就應該給他們15分鐘站起來,奶製品可以吸收香料的味道。 在所述組合物的末端將需要的應變。
  3. 這時,你可以融化黃油,與麵粉結合起來,然後順利加入牛奶煮滾。
  4. 在另一個熱混合物填充所述磨碎的奶酪,並把該製劑的其它成分。 因此,你應該得到收斂,略厚質,類似於粗麵粉。
  5. 總之,有必要把白菜放入碗中,撒上慷慨備好的醬汁。 剩下的工作就是安裝“烘焙”模式,並注意35-40分鐘的時間。

用蔭捲心菜細膩奶油可以用作一個單獨的盤,或者,例如,良好的裝飾件以肉。

麵食白菜醬

有一個很有趣的方式,當菜花奶油醬在煎鍋準備麵食。 的產品,我們需要:400克捲心菜,150毫升牛奶(或奶油),鹽300克麵食(麵食),90克麵粉,40克黃油,100克的奶酪和草藥。

準備的菜很簡單:

  1. 首先,在鹽水必要煮麵條。
  2. 白菜還需要熬。 此外,水也應鹽漬。
  3. 融化在煎鍋黃油和炒麵粉30秒。
  4. 加入牛奶(奶油),調勻並溫熱不到一分鐘所得到的混合物。
  5. 鹽,磨碎的奶酪進入和等待,直到它完全溶解。
  6. 與菜花泛麵食,拌勻,並在幾分鐘到產品的熱身在一起。

飼養在桌子上,煮熟的菜綠化裝飾。 如果需要,你可以加點磨碎的巴馬乾酪。

烘烤爐

沒有少美味轉彎菜花在烤箱奶油醬。 和準備是更快,更容易。 首先,像往常一樣,準備必要的組件:0.5公斤花椰菜 - 80克的牛奶,30克任何硬乾酪,麵粉一湯匙,20克黃油,和相同的油,鹽,麵包屑。

一切都非常簡單地完成:

  1. 煮到一半的白菜出來到烤盤上,預潤滑豐富地黃油。
  2. 另外,在煎鍋中炒麵粉,添加到它的牛奶,使混合物煮沸。
  3. 由此產生的質量鹽,然後把它提前部分奶油磨碎的奶酪。 下的混合物的溫度的影響,應稍微增稠。
  4. 倒入醬油熟白菜,用少許油灑在奶酪和小雨頂部,再烤在烤箱20分鐘。

此後芳香族捲心菜可以被提供給該表作為配菜或單獨的培養皿中。

豐盛的晚餐

菜花奶油醬可以是全餐,如果是在同一時間做飯肉等蔬菜。 可以很容易。 你只需要在地方:頭大白菜,750克土豆,雞蛋2個100克的火腿,一杯全脂的,一湯匙每個切碎的香菜50克磨碎的奶酪,鹽,幹香料和辣椒的茶匙。

製備開始於產品加工:

  1. 首先洗土豆應清洗乾淨,切成薄片。 那麼就應該在鹽水煮沸5分鐘,然後在漏勺可排水丟棄。
  2. 火腿和仔細切成片。
  3. 白菜分成小朵。
  4. 溫暖烤箱190度。
  5. - 白菜 - 綠 - 火腿土豆:她的產品層絨毛和脂肪看跌期權的形式。
  6. 打蛋和奶油,胡椒,鹽和傾所得的產物的混合物。
  7. 撒上奶酪和烤箱烤35分鐘。

這道菜原來可口,香氣撲鼻,但很有營養。 它必須考慮到那些誰是關注自己的體重。 其他人可以有樂趣安全。

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