甜菜素食肉丸：食譜與照片

在快，因為我想分散你的家人菜單。 對於無肉肉丸許多食譜做出來。 美味的漢堡可以從胡蘿蔔，南瓜，白菜，麥片，而且特別流行的甜菜漢堡熟。

經典甜菜素食肉丸：食譜

考慮經典的甜菜漢堡不加雞蛋。 舉兩個中等大小的甜菜和土豆2-3。 洗淨煮蔬菜，然後清洗。 1個大洋蔥，乾淨，切碎和少許油輕輕炒。 熟甜菜 和土豆爐排和洋蔥混合。 然後將蔬菜，加入麵粉一勺和自己喜歡的調料的味道。 瘦牛肉準備好了！

它的形式整齊餅，卷在麵包屑，並提交鍋。 甜菜素食漢堡包，配方在上文中描述的那樣，這是非常可口和低熱量。

甜菜印章核桃

甜菜素食漢堡，配方其中，你會立即閱讀，不同尋常的味道和香氣，一定要盡量煮。 煮2甜菜，直到招標，去皮，切碎（為了這個目的，你可以使用磨碎機，攪拌機或碎肉機）。 要添加切碎的核桃甜菜勺粗麵粉，調味料（在此切碎牛至和芝麻特別好，以及幹香草我們熟悉的），一匙。 在加熱平底鍋，傳播混合物加熱。 當餡變厚，從熱移除，冷卻並形成小餡餅出來。 他們需要在粗麵粉和魚苗推出。

甜菜素食漢堡，而你讀入的配方，你可以煮和蒸，味道品質不吃虧。

無肉從甜菜製成的漢堡包與葡萄乾

徹底洗滌甜菜（在兩片的量）沸騰。 然後剝離和細磨甜菜。 按蔬菜汁。 準備葡萄乾的準備 - 浸泡在溫水一個小時，抹乾後。 混合用麵粉葡萄乾用勺子，並加入到煮沸的甜菜的菜餡。 一個洋蔥，乾淨，印章和魚苗。 添加焦黃洋蔥和一個雞蛋，攪拌在碎牛肉。 碎配置圓餅，炒在鍋裡，直到招標。 甜菜 漢堡卡路里含量 較低，所以是適合的飲食，以及 治療性的飲食 （例如，人用診斷 “慢性胰腺炎”）。

完美的漢堡素食甜菜和嬰兒食品。 其每百克熱量約為180卡路里。

與另外甜菜胡蘿蔔漢堡

2煮甜菜直到投標。 在烹飪過程中，刷，擦平均胡蘿蔔，剁洋蔥和篦2瓣大蒜。 蔬菜（除甜菜）是一個泛少許炒。 當甜菜冷卻，剝離和篦它。 然後用金黃色的蔬菜混合，添加一個雞蛋，粗麵粉，鹽和胡椒粉一勺。 形成甜菜素食餅和油炸他們。 可選的麵包屑或麵包屑的粗麵粉。 甜菜素食肉丸，它建議使用胡蘿蔔，尤其是對兒童的食譜。

如何使甜菜漢堡美麗和美味的？

主婦們常常抱怨菜餡的難解建模。 肉餅折疊或在地層，或油炸的階段。 如何在這種情況下？ 畢竟，每個女人都想討好家庭不僅是美味的，有用的，也有精美的食物。 為了讓您的甜菜素食漢堡是具吸引力的外觀，可以攤開專用矽膠杯的餡，放在冷。 該模具然後小心地取下 - 你的漢堡將在進一步熱處理整齊的形狀和raspolzutsya。 如果你沒有這些表格，你可以很容易地讓他們自己。 就拿普通的錫罐。 削減他們的基地 - 和罐頭肉丸準備。

蔬菜菜餚，如甜菜很瘦漢堡球迷。 製劑的配方很簡單。 這個菜可以是完全獨立的，或者可以作為配菜行動。 甜菜蔬菜肉片的完美結合，用新鮮的酸奶油和 山羊奶酪。