蒲公英沙拉 - 生菜健康

你知道嗎，蒲公英是各種維生素和礦物質無價的倉庫？ 這種植物含有錳，鎂，鐵，銅，鉀，鈣。

自古至今精緻的花朵黃色稱為長生不老藥。 也難怪：畢竟，他有發汗，補虛，利膽，鎮痛，抗炎作用，同時也是一種天然的“刷”的，為的是能夠從人體清除毒素。 蒲公英含有抗氧化劑和食用能預防糖尿病和中風之後，加速體內的再生過程。

蒲公英的新鮮沙拉準備提高活力和情緒，增強免疫系統，並作為對心血管系統有很大的刺激。

也蒲公英能夠防止肝硬化和肥胖，改善消化，填補維生素缺乏症。 在古代，這一顯著的花治療壞血病和腫脹。

更多蒲公英沙拉與胰腺問題的情況下建議。 此外 - 這將是便秘，淋巴結腫大，皮疹和擦傷的炎症非常有效。

除了上述所有，蒲公英依然可口的菜，所以不被通過，當你看到這些微妙的黃色花朵：突然你，他們將是必要的？

蒲公英的沙拉。 方藥與核桃。

取100克蒲公英葉，蕁麻200克年輕，兩頭大蒜，蔥，四核桃，植物油和酸果蔓汁的湯匙兩勺灌裝一湯匙鹽白菜（泡菜）。

印章的年輕蕁麻和蒲公英葉。 在深容器調勻他們。 再加上蔥花和大蒜。 為餡，拌白菜，植物油和酸果蔓汁製成鹽水。 現在的醬倒入你的沙拉，上面飾它與核桃。

沙拉“蒲公英”

準備傳單和蒲公英，蘿蔔，香菜，小茴香，洋蔥，酸奶油，腰果，大蒜的花朵。

洗淨的蒲公英片，讓他們在鹽水中約一小時，以去除苦味。 然後切片蘿蔔，香菜，小茴香和洋蔥。 從花黃色花瓣，蒲公英的切割紙張分開，並將它們添加到原料的其餘部分。 接下來，拌入大蒜賽季這個沙拉醬酸奶油。 現在，腰果灑。 全部。 這道菜是準備好了。

蒲公英沙拉藜

以小天鵝，蒲公英葉，青菜任何，蔥，蒜年輕，西紅柿，黃瓜，洋蔥。

對於敷料：芥子油或葵花籽油， 香醋。

泡片材蒲公英在鹽水一小時。 傳單後折疊漏勺，讓他們流失。 然後切割。

分離並丟棄莖洗淨藜 - 他們是粗魯的生菜和砍樹葉。

旁邊的葉子和蒲公英藜添加任何切碎的蔬菜（自己的口味），以及大蒜和大蔥。 再加入少許蔥。
為多汁切絲一些黃瓜（如果剝離苦 - 刪除它），和一個或兩個番茄。

賽季鹽味和胡椒。 慷慨賽季 精製葵花籽油 和芥末。 然後加入香醋的二分之一湯匙。 所有拌勻。 現在，你所服務的菜有點涼在冰箱前。

法國沙拉 蒲公英

您將需要40克番茄中，黃瓜40克，20克奶酪“豪達”的， 30克進站黑橄欖15克， 沙拉的中國， 3克醬，“香醋”，一點綠意鮮10克橄欖油。 儘管如此- 300克年輕的蒲公英葉， 125克培根，麵包兩片陳舊，二洋蔥洋蔥，二zubochka蒜，醋三大匙用草藥浸泡，糖少許，勺子茶匙芥末，四湯匙植物油，少許鹽和胡椒粉。

蒲公英的葉子乾淨，穿刺，抹乾。 切細條脂肪和熔化用小火。 格里夫斯衍生放在盤子裡涼爽。

指揮棒切成小方塊，然後用油煎在熔化的脂肪（牛脂）直到脆。 大蒜和洋蔥切碎，用麵包烤連接。

然後拌入白糖，胡椒粉，鹽和芥末醋。 接下來，一滴一滴，加入油和拂徹底獲得均勻的質量。

蒲公英的葉子分放在盤子裡，倒入醬油。 格里夫斯又溫暖的地方與洋蔥切丁，蒜和重量麵包的頂部。 蒲公英準備的Vse.Frantsuzsky沙拉！

如果你的胃腸道疾病的發作期禁忌任何組件沙拉或你，那麼，不幸的是，你應該用這樣的餐具不要。