炒雞蛋不加奶：帶照片的食譜

煎雞蛋 - 雞蛋是菜，我們似乎什麼都知道。 然而，你會驚奇地發現未知的配方存在多少！ 國內菜餚變化數量龐大的把任何美食的頭：意大利菜肉餡煎蛋餅，西班牙煎蛋，老德勞奇等。 每個民族都有自己的秘密烹飪雞蛋。 所有這些都數不清。 但是， 如何讓炒雞蛋 不加奶？ 別擔心，在這裡你會發現很多的食譜！

烹飪煎蛋的秘密

炒雞蛋不加奶的，也可以是一個宏偉的，非常可口。 為了得到一個好好吃一頓，遵循一個簡單的規則：

• 雞蛋一定很新鮮，和他們的殼 - 完整流暢。 如果您不知道所購買的產品是否好，蘸蛋液倒入水中。 如果是新鮮的，然後立即上升到表面。
• 炒雞蛋不加奶是用鹵素或傳統的叉子的手最好攪打，這樣的結果將是你所期望的。 混合器或攪拌器僅用於在雜音的煎蛋。
• 盡量限制使用任何液體，也不會放棄的菜。
• 最好是使用帶有光滑，底部厚材質為鑄鐵鍋。 不要忘記，你需要補鍋三個季度，因為沒有牛奶煎蛋趨向於量增加。
• 與具有用於除去多餘的水分的開口的蓋做飯。 從黃油裡面刷牙，可以使雞蛋紅潤。
• 如新鮮的香草附加成分，添加到已經奶油混合物。
• 您可以替換鵪鶉蛋。 然而，後者需要承擔更多。 但是，他們都非常喜歡孩子。 此外，鵪鶉蛋 - 是非常有用的產品。

煎蛋餅放在煎鍋

煎蛋上沒有奶煎鍋 - 為那些誰乳糖不耐症或按照圖中的人偉大的早餐。 準備傳統配方的菜並不困難。 你將需要：

• 3雞蛋;
• 水勺;
• 鹽和胡椒。

從蛋黃分離蛋白質。 拂蛋白質並小心倒入蛋黃（從而繼續攪拌）。 不斷攪打攪拌總重量湯匙的水。 加入鹽和少許胡椒粉。 油鍋燒熱，預脂潤滑，倒煎蛋卷和蓋蓋子。 當盤上升，取下蓋子，煮的菜一兩分鐘。 炒雞蛋不加牛奶，配方很簡單，準備好了！ 新鮮的沙拉，或全麥麵包為它服務。 這道菜將成為您最喜歡的早餐。

煎蛋卷在烤箱

如果你認為無奶煎蛋的平底鍋烤均勻，煮在烤箱。 在那裡，他準確地propechetsya在各個領域，並會更加茂盛。

你將需要：

• 5雞蛋;
• 3酸奶油;
• 1番茄;
• 1辣椒粉;
• 麵粉茶匙;
• 喜歡的調料。

或者，您也可以將它們添加到的蘑菇，牛肉，奶酪或蔬菜的混合物。

如何使炒雞蛋 沒有烤箱的牛奶？ 分離蛋黃的蛋白質，分別拂他們並連接。 不要停止用叉子或打蛋器跳動的混合物。 加入麵粉，調料和酸奶油。 切碎，加入準備好的蔬菜放入煎蛋卷。 油烤盤，倒回蔬菜雞蛋質量，並將其存儲在烤箱半小時。 配菜煎雞蛋不加牛奶香草和酸奶油或蛋黃醬。

煎蛋卷在multivarka

熟 的煎蛋multivarka 像蒸的菜。 他是多汁，柔軟，非常有用。

你將需要：

• 5雞蛋;
• 一杯水;
• 將100g乾酪;
• 鹽和胡椒。

所有這些成分，就可以迅速做出不加牛奶煎蛋卷。 配方是很簡單的。 你只需要搖晃雞蛋，加入到他們磨碎的奶酪，鹽和胡椒。 將混合物倒入一種特殊形式，並將其放置在烤架上的一對夫婦multivarka的烹飪。 設置烹飪模式“蒸”，只是等待30分鐘。

顏色煎蛋卷不加奶

孩子挑選和早餐，不希望有一個正常的煎蛋？ 試著將它們與一個不尋常的顏色驚喜 蛋菜 沒有加入牛奶。 這間明亮的傑作肯定返回任何小美食家的胃口。

你將需要：

• 3個雞蛋;
• 粗粒小麥粉的勺子;
• 黃色和紅色的辣椒;
• 小洋蔥;
• 1番茄;
• 新鮮蒔蘿;
• 少許黃油;
• 鹽。

要開始準備蔬菜。 倒在番茄沸水，撈出其果皮和切水果切塊。 辣椒也切成塊，和洋蔥 - 半環。 摜蛋漿拌入粗麵粉和離開10分鐘。 然後再次攪動炒雞蛋和鹽吧。 在煎鍋黃油炒蔬菜和雞蛋混合在其中灑。 加入切碎的蒔蘿。 現在移動質量在烘烤容器，放入烤箱約15分鐘。 現在你知道如何做煎蛋卷不加牛奶美麗和美味的甚至是兒童。

煎蛋卷的蛋黃醬

更換已經成為習慣奶蛋黃醬，你會呈現完全不同的菜。 如果你讓自己的醬油，早餐也將非常有用。 所以，你將需要：

• 一打雞蛋;
• 3湯匙蛋黃醬，在家煮熟;
• 一杯水;
• 200克香腸的（熟更好，沒有煙熏）;
• 少許鹽（本身蛋黃醬咸的話）。

準備原料：切碎的香腸和番茄。 不用液芯的西紅柿，最好不要使用一個煎蛋。 內的油鍋內炒熟產品兩分鐘。 在一個碗裡用叉子打蛋。 加水和蛋黃醬。 再次，打混合物（因此煎蛋卷變得更複雜）。 倒入所得物質在鍋裡，開始炒。 用叉子幾次烹飪過程中混吧。 然後蓋上蓋並煨五分鐘的盤。 成品菜配菜蔬菜或蔬菜切碎。

煎蛋卷的食譜不加奶的有這麼多。 它們的共同特點 - 溫柔，輝煌，當然，好的。 營養學家建議使用它無奶蛋菜，它剝奪了熱量的大部分份額的他們。 如果你想更要降低的是熱量的內容，用於 烹飪煎蛋 一個 蛋清。 而且，當然，忘記使用任何油。 創意成功你在廚房！